Le massage post-natal

      Durée et tarifs:

  • 45 min - 50€

  • 1h00 -   70€

  • 1h30 -   90€

Ce massage  se réalise dans les quelques semaines qui suivent l’accouchement au minimum.

C’est un moment important pour régénérer le corps et se ressourcer l’esprit.

 

Pourquoi se faire masser après la grossesse?

Après l’accouchement et les premiers jours de maternité, le massage permet de se réapproprier son corps en douceur, d’apaiser les tensions et de prendre soin de soi, de son intérieur.

 

Le soin post accouchement permet aussi d’évacuer le stress, la fatigue physique, psychique et émotionnelle. Il peut aider à réduire les symptômes du baby blues.

C’est un moment où souvent on ne dort pas beaucoup, où l’on a souvent accumulé beaucoup de fatigue suite à l’accouchement, et parfois à la grossesse, et où l’on ne s’occupe (presque) plus de soi.

Se faire masser, c’est aussi se faire cocooner et prendre un moment pour se poser et se reposer, se régénérer.

 

Comment se déroule le massage postnatal ?

Le massage est personnalisé en fonction de vos besoins: régénération du corps, drainage des surcharges éventuelles,

libération des tensions musculaires et émotionnelles...

le but étant toujours d’aider la jeune maman à retrouver dynamisme et vitalité.

Le massage est donné avec un mélange d’huiles végétales bio de qualité (tonifiantes et raffermissantes), associé (sauf en cas d’allaitement) à une huile essentielle correspondant au besoin du moment (circulation, fatigue physique et mentale...)

 

Quand prendre rendez-vous?

Le massage post natal peut se donner après la grossesse, dans les semaines ou les mois qui suivent l’accouchement.

L’allaitement maternel n’est pas une contre indication.

Le massage de la Future maman

       Durée et tarifs:

  • 45 min - 50€

  • 1h00 -   70€

  • 1h30 -   90€

Ce massage s'effectue après le 3 ème mois avec accord médical

Pourquoi se faire masser pendant la grossesse?

Le corps est en pleine transformation le massage permet de prendre conscience de évolution son corps en douceur, d’apaiser les tensions du aux postures lors de la grossesse ( Mal au dos , jambes lourdes,

Charge mentale du à la préparation de l'arrivée de bébé)

 

Le soin de la femme enceinte est doux ou appuyé selon l'envie de la maman. Un moment cocoon qui permet de prendre soin de soi  et aider à la récupération en cas de grosse fatigue.

Se faire masser, c’est aussi se faire cocooner et prendre un moment pour se poser et se reposer, se régénérer avant l'accouchement.

 

Comment se déroule le massage de la femme enceinte ?

Le massage est personnalisé en fonction de vos besoins: régénération du corps, drainage des surcharges éventuelles (musculaires et émotionnelles) mal au dos, maux de tête.

Vous serez allongé sur le coté avec d’éventuel coussin et couverture en fonction de la saison et de l'envie.

Les parties intimes seront couvertes par un drap (poitrine et fesses)

le but étant toujours de se reconnectée et de vivre ce moment pour soi.

Le massage est donné avec un mélange d’huiles végétales neutre et bio de qualité .

 

Quand prendre rendez-vous?

Uniquement après le 3 eme mois et avec une autorisation médicale

Massage enfants : de 5 à 12 ans

Massage étoile

20 min 30€

(Tête,épaules 

mains et pieds)

-Idéal pour les enfants rêveur ou trop dans le mental

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Dos et jambes

20 min 30€

-Idéal pour la détente, enfant sportif, douleurs dû à la croissance ou cartable trop lourd.

Les bienfaits:

Sur le plan physique :

Il améliore la digestion, la circulation des liquides, le sommeil.

Il permet d’évacuer les tensions musculaires et apaise le système nerveux.

Il apporte une détente profonde.

Il contribue à une meilleure oxygénation des  tissus et renforce le système immunitaire dans sa globalité.

Il favorise la souplesse articulaire, donne de la tonicité aux organes, aide à l’élimination, 

Il favorise la croissance et la prise de poids (douleurs mal aux jambes et genoux dû à la croissance)

Sur le plan émotionnel :

 

 

 Stimule la confiance et son estime de lui-même ce qui lui apportera beaucoup d’un point de vue relationnel

 (à l'école et à la maison)

Le massage aide à calmer le mouvement des pensées, à bien gérer ses émotions, à s’en libérer.

-production de mélatonine favorisée (aide au sommeil)

-augmentation de la sérotonine (antidépresseur)

-des endorphines,de l’ocytocine (hormone du plaisir)

-baisse du taux de cortisol  (l’hormone du stress)

Sur le plan énergétique :

Le massage débloque les tensions, défait les nœuds énergétiques, améliore le tonus

Il permet une meilleure circulation de l’énergie (Qi ou Prana) ainsi qu’un meilleur renouvellement de celle-ci.

 

Les enfants massés régulièrement deviennent des adultes autonomes, plus sociables, plus communicatifs, moins agressifs, moins violents et plus sensibles au contact humain…